讓我們面對現實吧:我們都會時不時地專注於一項任務。 電話、電視和互聯網等現代干擾很容易讓人分心並轉移注意力。 分心很煩人,但它們不會妨礙日常成就。
然而,每天專注於一項任務,甚至一天多次,可能會產生不利影響。 為了孩子的教育!
注意力不集中
首先,僅僅因為您的孩子在課堂上難以集中註意力並不意味著他們患有多動症或多動症。 實際上,孩子們從未學會集中註意力。
孩子的注意力跨度對於提高注意力很重要。 一旦您知道孩子可以專注於工作多長時間,您就可以調整他們的學習方式。 通過為您的孩子設計的全新學習方法,您可以再次享受學習的樂趣!
兒童的典型注意力跨度
兒童發展專家建議,一個孩子的注意力每年應該是兩到三分鐘[來源]。
請記住,它隨一天中的時間而變化,並受心理和環境因素的影響。
培養技能
專注是一項可以通過持續練習來提高的技能! 您可以在家中使用以下一些方法來幫助您的孩子專注於功課和日常任務:
指路時,首先要按名字稱呼您的孩子。 此外,避免從另一個房間大喊大叫,並確保您的指示清晰簡潔。
- 將工作劃分為可管理的部分。
- 教孩子看老師或課堂上說話的人。 大腦跟隨眼睛。
- 不要嘗試多任務處理! 改變任務會讓人分心。
- 重述並強調孩子的指示,以確保理解。 他們第一次得到它對你們倆都沒有幫助。
- 鼓勵孩子們玩單詞搜索和填字遊戲等遊戲,而不是看電視。 我們都更專注於有趣的事情,包括你的孩子!